Pour réussir dans le sport, il ne faut pas seulement un corps sain, mais aussi un esprit sain. En effet, même les athlètes les mieux entraînés* ne sont pas performants si leur tête ne suit pas. Tu trouveras ci-dessous quelques infographies contenant des informations et des conseils sur le thème «sport et psychisme».
Tu as d'autres questions en rapport avec la psychologie du sport ou l'entraînement mental, tu souhaites travailler de manière ciblée sur ta force mentale ou tu cherches un psychologue du sport ou un entraîneur mental qui puisse t'aider? Tu trouveras d'autres informations utiles sur le site Internet de notre organisation partenaire Swiss Association of Sport Psychology.